ART検査がpositiveだった

木曜から調子が悪くて風邪かなー、と思っていたけど熱が下がらなそうなのでART検査をやったら残念ながら陽性。

これまで何回もART検査やってて、このキット本当に判定されるのかしら？と思ってた時期が私にもありました。スミマセン。

水曜の夜くらいになんか痰が引っかかるなーとかおもって風邪の引き始めかエアコンのせいかなとか考えつつ。

木曜は朝散歩に出かけたとき「やけに寒いなー」って思ったけど、気温慣れすぎたのかしら、とかとか。

木曜日は打ち合わせが多くて、最後の夕方のを終わってさすがにしんどくなったので横になる。
そのまま寝続ける。

金曜は早朝いつも通りマリーの散歩に行ったけど、最短ルートもまぁしんどかった。
帰ってきてまた寝て熱をはかって38度台。朝にART検査やって陽性。
熱は時々39度台になるくらいで、少し寝ればまた下がる、の繰り返し。
ということで金曜は一日寝て過ごす。

日本から持ってきてよかった「熱さまシート」「アイスノン」。
これないとマジきつかった。

小さい冷媒的なものはスーパーでもらえるからそれもいくつかとっておいてよかった。

シンガポールのルールでポジティブになると72時間は自己隔離。

Well and Test Positive, or Condition Assessed Mild by Doctor
https://www.covid.gov.sg/well-...

月曜朝までとりあえずは寝室に隔離。

シンガポールの2bedの部屋はトイレ・シャワーが2つあることが多いのがせめてもの救い。

朝飯を作ってもらっておいてもらう。

さすがに木曜、金曜と寝過ぎて、風邪薬飲んでももう眠れない。
換気をよくして、寝室の掃除をしたりして土日が過ぎるのを待つのみ。。。

シンガポールで病院行くと高いし、寝て安静にして栄養とって治りますように。
いわゆる軽症とかでももっとしんどいんだろうな。。。。